ヨガのサポート
今日も朝からヨガして健康的な1日d(^_^o)
私はいつもヨガ＋サプリメントで効率良く筋肉にアプローチしてます。
それがこれ
トリプルアミノです(^-^)/
私はいつも伊勢丹立川店のHEALTHY-Oneと言うお店で購入しています！
このサプリを飲むと筋肉がつきやすくなるみたい。
私の場合、ヨガ前に2カプセル、後に2カプセル飲んでます。
飲み始めて暫く経ちますが、ヨガのポーズが取りやすくなって、苦手だったお腹引き締めヨガも大丈夫になってきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
やっぱり変化があると楽しくなりますね^_−☆
このお店のサプリは成分に添加物などが使われてないんです！
やっぱり、口に入れる物なので大事ですね！
色んなサプリがあって、自分の体や目的に合わせて調合してくれます。
次行く時は、最近飲み過ぎてるのでウコン追加しようかな？(⌒-⌒; )