ぴちはる、ツンデレですけど何か?!

セキセイインコのはるちゃんとの戯れ日記

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ヨガマットを持ち歩くのは荷物以外の何物でも無く、ただ邪魔なだけなので私は決断致しましたd( ̄  ̄)

   

この間、立川北口にある(ドコモショップがあるビルの5階)ALLUREと言うホットヨガスタジオの体験に行って来ました!

床がバリの溶岩石で遠赤外線の効果で体の芯から温めます。ものすごい滝汗!

レッスン前、早めにスタジオ入ってゴロゴロしてれば溶岩浴が出来ます。

ここはヨガマットマット、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚が無料レンタルです。シャワーにもボディソープ、リンスインシャンプーがありLAVAよりサービスが充実しています。

料金もLAVAより安く、これからはALLUREに通う事にします(⌒-⌒; )私はDAY会員(平日7時半〜18時まで)の契約をしました。(月7800円)

今、毎月11日以降に入会すれば最大50日無料と言うキャンペーン中で11日から通います( ̄^ ̄)ゞ

当日入会すれば入会金5000円が無料です!

お得( ゚д゚)
ヨガデトックス スウェッティングバス
気分が良くなって帰りにスパークリングワイン1人飲みしました(^ー゜)


以前紹介したSTATION CAFE BASEL。

今回は夜!仕事帰りの方が気軽に飲みに行ける雰囲気で1人飲みもしやすい!

昨日は、またまたはらロールd(^_^o)
もちろん、飲んでます!


今回はティラミス!

豆乳だけにあっさりしててお酒感が無いので食べやすいです!


飲んだ後はあさりの味噌汁!

早速赤味噌の出番です*\(^o^)/*


飲んだ後に飲むっ( ̄^ ̄)ゞ



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