ぴちはる、ツンデレですけど何か?!

セキセイインコのはるちゃんとの戯れ日記

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あさイチで紹介されてた甘酒を試して見た!飲む化粧水とは果たして…(`・ω・´)なんか次から次へ色々出てくるなぁ…

   

いつも通り朝ドラのべっぴんさんを見た後、何気なくあさイチをみたら甘酒が今ブームなんだと…(๑•ૅㅁ•๑)

てか、ちょっと前から流行ってましたね…

偶然にも、我が家に甘酒がありまして…


お米と米麹だけで作った物でもしっかり甘みがあります!

ノンアルなのがまた良い(^∇^)

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これって昔流行った塩麹みたいなものなのかなぁ?(・Д・)

オリゴ糖や食物繊維が腸内環境を整えてくれて効果はヨーグルト以上なんだとか…

また甘酒に含まれる必須アミノ酸が肌の乾燥を防いでくれたりと、最近肌がパッサパサの私には目からウロコな代物!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

インフルエンザが流行ってるので予防に効果的かも!(๑>◡<๑)

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ノンアルだと子供でも飲めるしねっ!

飲み方も青汁と割ったり、色々バリエーションがあってその中の一つ、豆乳割りで飲んで見ました(=´∀`)


正直、甘酒って苦手なんです…(^人^)

でも、豆乳でも割ったら毎日続けられそうな気がします٩( ᐛ )و

豆乳には“イソフラボン”や“サポニン”などの栄養素が含まれています(╹◡╹)♡

脂肪の代謝をサポートしたり、肌や髪にうるおいを与えることも期待できちゃいます!

すばらしかぁーっ!ヽ(;▽;)ノ

年末は飲む機会が増えると思うのでちょっと甘酒でほっこりして見ませんか?(*´꒳`*)



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